泌尿系結(jié)石容易復(fù)發(fā)，這很讓醫(yī)生和病人頭痛。那么如何預(yù)防復(fù)發(fā)呢？

　　首先，要養(yǎng)成多飲水的習(xí)慣，具體喝多少，推薦一個簡單的判斷方法，就是你排出的尿液顏色不黃了，飲水量就夠了。一般每天要喝2000-3000毫升水，臨床上叫“水化”，對預(yù)防結(jié)石形成至關(guān)重要。

　　其次，是重視飲食調(diào)節(jié)，如高尿鈣病人，應(yīng)少吃高鈣食品如牛奶；高草酸尿病人應(yīng)少吃富含高草酸的食品，如菠菜、紅茶等；尿酸結(jié)石病人應(yīng)少吃富含嘌呤的食物，如肝、腎等動物內(nèi)臟。

　　最后應(yīng)堅持服藥預(yù)防，尤其對于復(fù)發(fā)性結(jié)石病人，應(yīng)該到醫(yī)院查找結(jié)石病因，從而進行選擇性藥物治療。只要堅持服藥，多數(shù)能夠預(yù)防結(jié)石復(fù)發(fā)。因此，建議結(jié)石病人將排出的結(jié)石標(biāo)本送我院進行化學(xué)分析，以便我院采取有針對性預(yù)防措施，選擇合適的藥物進行治療和預(yù)防.